一歩進んだトレーニング

毎度お馴染み「Wii Fit」(任天堂)。今度ゲットした新種目は、有酸素運動の「リズムボクシング」。
画面に出て来たトレーニングジムは、どこかで見たような・・・。あ。「Wii SPORTS」(同)の「ボクシング」のジムだ。
「玉よけ」や「ミット打ち」のトレーニングに勤しんだ頃が懐かしいぜ。「リズムボクシング」は、その進化形か。
てなわけで。ボクササイズ開始。ヌンチャクをWiiリモコンに接続し、ボクシングゲームの要領でパンチを繰り出す。
しかも。パンチを出すと同時に足をステップするので、脳のトレーニングっぽくもある。
「右♪左♪右♪ガード!」と声を出しながらやると、さらに燃焼度が上がります(笑)。